16 Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής (Απίθανα Νηπιάκια - τμήματα 4ο & 6ο)
Η 16η του Οκτώβρη καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ, τον Οκτώβριο του 1980 έχοντας ως κύριο στόχο να περιορίσει την πείνα στον πλανήτη.
Και ποιος είναι ο πιο κατάλληλος τρόπος για να γίνει αυτό; Μα φυσικά οι ιστορίες και τα παραμύθια. Σήμερα η Χαρά, η μασκότ της τάξης μας, μας έφερε ένα όμορφο παραμυθάκι για να μας διαβάσει, την περιπέτεια του μικρού Χάρη.
«Τα θυμωμένα λαχανικά»
Ο Χάρης δεν αγαπούσε τα λαχανικά. Επίσης δεν αγαπούσε τα φρούτα. Βασικά, δεν έτρωγε τίποτα πράσινο που φύτρωνε στο χώμα. Αυτό όμως που δεν γνώριζε ο Χάρης είναι ότι και τα λαχανικά που γνώριζαν την αντιπάθειά του δε τον συμπαθούσαν κι αυτά! Τι ήταν αυτό που βοήθησε τον Χάρη να τα αγαπήσει και να τα βάλει στη καθημερινή του διατροφή;
Για να δούμε τι θυμάσαι;
Αφού διαβάσαμε την περιπέτεια του Χάρη, συζητήσαμε για τη συμπεριφορά του και τις διατροφικές του συνήθειες, τα συναισθήματά του σε σχέση με τα λαχανικά και τα φρούτα, μιλήσαμε για τις δικές μας διατροφικές συνήθειες, προβληματιστήκαμε:
- Πόσα γεύματα πρέπει να καταναλώνουμε;
- Τι πρέπει να περιέχουν;
- Τι θα συμβεί αν δεν τρεφόμαστε σωστά με κατάλληλες τροφές;
- Πώς θα αντιδράσει ο οργανισμός μας αν δεν καταναλώνουμε υγιεινές τροφές, λαχανικά και φρούτα;
Πήραμε αποφάσεις:
- Τι θα περιέχει το δεκατιανό μας από εδώ και στο εξής;
- Τι πρέπει να αποφεύγουμε;
Ζωγραφίσαμε τον ήρωά μας, τον Χάρη:
Ζωγραφίσαμε διάφορα λαχανικά και φρούτα...
και του φτιάξαμε το πιάτο που του έφερε η μαμά του όταν ξύπνησε και το έφαγε με χαρά.
Σκεφτήκαμε και καταγράψαμε:
Τραγούδι: "Τόσο λάθος διτροφή"
"Φέρτε σκούπες φτερωτές
μαρουλόβεργες και βλήτα
και φωνάξτε στην προβλήτα
όλες τις καλές τροφές...."
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου